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blogのすゝめ
🌿 アイリッシュハープはなぜ心を癒すのか?音の仕組みとメンタルケア効果をやさしく解説
忙しさやストレスで心がざわつく日、ふと耳にしたハープの音が、すっと呼吸を深くしてくれた――そんな経験をしたことはありませんか。アイリッシュハープの音には、専門的な知識がなくても「なんだか落ち着く」「涙が出そうになる」と感じる力があります。 ... -
健康
アイリッシュハープで癒される夜
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健康アイリッシュハープでつくる安らかな夜
🎵 アイリッシュハープでつくる安らかな夜 認知症ケアにおける個人体験 本日の講師 sleepfrequencyjournal 認知症ケアと音楽愛好家の実践者 💙 きせきの体験 いつも不安で眠れなかった祖母。 何をしても眠れない夜が続いていました。 藁にも... -
お出かけ
江の島で迎える幻想的な新年の夜
新しい年の始まりをどこで迎えるかは、多くの人にとって大切な選択です。静かに自宅で過ごすのも素敵ですが、少し足を延ばして非日常の時間を味わいたい——そんな気持ちに応えてくれる場所のひとつが、神奈川県・江の島です。 冬の夜、潮風を感じながら江の...